Szukasz wagi łazienkowej, która nie tylko precyzyjnie wskaże Twoją wagę, ale także podpowie dzienne zapotrzebowanie kaloryczne? Przygotowaliśmy dla Ciebie ranking najlepszych modeli z tą funkcją! Sprawdź nasze topowe propozycje i wybierz urządzenie, które pomoże Ci jeszcze skuteczniej dbać o zdrowie i realizować dietetyczne cele.
Wagi łazienkowe Funkcje dodatkowe Zapotrzebowanie kaloryczne, najlepszy ranking 20 z 1166 produktów. Średnia cena to 121 zł. Najlepszy produkt to iHealth Inteligentna waga do analizy ciała - Fit HS2S Inteligentna waga do analizy ciała - Fit HS2S HS2S jest dostępny w ilości: 5 (szt.). Jego średnia cena 285 zł (trend: maleje). Najtańszy produkt to Fala 69201 jest w sklepach: 1 (szt.). Jego średnia cena 25 zł (trend: stała). Najdroższy produkt to Beurer BF 600 Pure czarna jest w sklepach: 1 (szt.). Jego średnia cena 342 zł (trend: stała). Najlepszy producent: PROFICARE.
Ranking TOP 20
Lp.
Zdjęcie
Nazwa
Cena
Opinie
Producent
Maksymalna waga
Kolor
Dokładność
Pomiar tłuszczu
Pomiar ilości wody
Typ wagi
Funkcje dodatkowe
Aplikacja mobilna
Wyświetlacz
1
iHealth Inteligentna waga do analizy ciała - Fit HS2S Inteligentna waga do analizy ciała - Fit HS2S HS2S
1 opinia
iHealth
180 kg
Biały
50 g
Tak
Tak
Elektroniczne
Bluetooth,, pamięć 8 użytkowników,, pomiar kilokalorii,, pomiar procentowego udziału masy mięśniowej,, pomiar w funtach,, pomiar w kilogramach,, pomiar zawartości białka,, pomiar zawartości tłuszczu,, pomiar zawartości wody,, szklana powierzchnia,, wskazanie zalecanego, dziennego zapotrzebowania na kalorie ,, współpraca z aplikacją mobilną,, współpraca z systemem Android,, współpraca z systemem iOS,, wyświetlacz LED,, zapotrzebowanie na kalorie
Antypoślizgowe nóżki,Automatyczne wyłączanie,Komunikacja ze smartfonami,Pomiar BMI,Pomiar tkanki kostnej, Pomiar tkanki mięśniowej,Pomiar tkanki tłuszczowej,Pomiar wieku metabolicznego,Pomiar zapotrzebowania kalorycznego,Pomiar zawartości wody w organizmie
Tak
Tak
4
Concept VO4011
1 opinia
Concept
180 kg
Czarny
100 g
Tak
Tak
Elektroniczna
Automatyczne rozpoznawanie użytkowników, Bluetooth, Masa beztłuszczowa, Pomiar tkanki kostnej, Pomiar tkanki mięśniowej, Pomiar tkanki tłuszczowej, Pomiar zawartości wody w organizmie, Wskaźnik BMI, Zapotrzebowanie na kalorie
Tak
Tak
5
Blaupunkt BSM501
1 opinia
Blaupunkt
150 kg
Biały
100 g
Tak
Tak
Elektroniczna
Automatyczne wyłączanie, Możliwość wyboru jednostki: kg / lb / st, Pomiar BMI, Pomiar tkanki kostnej, Pomiar tkanki mięśniowej, Pomiar zapotrzebowania kalorycznego, Pomiar zawartości wody w organizmie
Nie
Tak
6
PROFICARE PC-PW 3007 Biała
1 opinia
PROFICARE
180 kg
Biały
100 g
tak
tak
Elektroniczna
Automatyczne wyłączanie, Pomiar tkanki mięśniowej, Wskaźnik masy kostnej, Wskaźnik masy wody, Zapotrzebowanie na kalorie AMR/BMR
Nie
Tak
7
Renpho ES-32MD-WH
1 opinia
180
Biały
50 g
Tak
n/a
Elektroniczna
Automatyczne wyłączanie,Pomiar BMI,Pomiar tkanki kostnej,Pomiar tkanki mięśniowej,Pomiar tkanki tłuszczowej,Pomiar wieku metabolicznego,Pomiar zapotrzebowania kalorycznego,Pomiar zawartości wody w organizmie,Wskaźnik białka
Tak
n/a
8
Beurer BF 600 Pure czarna
1 opinia
Beurer
180 kg
Czarny
100 g
tak
tak
Elektroniczna
Automatyczne wyłączanie, Bluetooth, Wskaźnik przeciążenia, Pomiar BMI, Pomiar tkanki kostnej, Pomiar tkanki tłuszczowej, Pomiar zawartości wody w organizmie, Quick-Start, Wskaźnik masy mięśniowej, Zapotrzebowanie na kalori
Tak
tak
9
Tech-med TM-WA003
1 opinia
Tech-Med
180 kg
srebrny
100 g
tak
tak
elektroniczna
automatyczne włączanie i wyłączanie, wskazanie zalecanego, dziennego zapotrzebowania na kalorie , wskaźnik niskiego poziomu baterii, wskaźnik przeciążenia, wyświetlacz z podświetleniem
nie
tak
10
Fala 69201
1 opinia
Fala
180 kg
Czarny
n/a
tak
tak
Elektroniczna
Analiza masy ciała, Bluetooth, Możliwość zmiany jednostki miary: kg / lb / st,, Wskaźnik masy kostnej, Wskaźnik masy mięśniowej, Wskaźnik masy wody, Wskaźnika masy ciała (BMI), Zapotrzebowanie na kalorie [kcal]: 0 - 9999
Nie
n/a
11
Zeegma GEWIT WHITE
1 opinia
Zeegma
200
Biały
100
tak
tak
elektroniczna
Antypoślizgowe nóżki,Automatyczne wyłączanie,Komunikacja ze smartfonami,Pomiar BMI,Pomiar tkanki kostnej,Pomiar tkanki mięśniowej,Pomiar tkanki tłuszczowej,Pomiar wieku metabolicznego,Pomiar zapotrzebowania kalorycznego,Pomiar zawartości wody w organizmie
Tak
Tak
12
Concept VO4010
1 opinia
Concept
180 kg
Biały
100 g
Tak
Tak
Elektroniczna
Automatyczne rozpoznawanie użytkowników,Bluetooth,Masa beztłuszczowa,Pomiar BMI,Pomiar tkanki kostnej,Pomiar tkanki mięśniowej,Pomiar tkanki tłuszczowej,Pomiar wieku metabolicznego,Pomiar zapotrzebowania kalorycznego,Pomiar zawartości wody w organizmie,Wskaźnik białka
Tak
Tak
13
TrueLife FitScale W4 BT Biały
1 opinia
TrueLife
180
Biały
10 g
Tak
Z pomiarem wody
Elektroniczna
Masa beztłuszczowa,Pomiar BMI,Pomiar tkanki kostnej,Pomiar tkanki mięśniowej,Pomiar tkanki tłuszczowej,Pomiar wieku metabolicznego,Pomiar zapotrzebowania kalorycznego,Pomiar zawartości wody w organizmie
Tak
Tak
14
Tech-med TM-WA002
1 opinia
Tech-Med
180 kg
biały
100 g
tak
tak
elektroniczna
automatyczne włączanie i wyłączanie, wskazanie zalecanego, dziennego zapotrzebowania na kalorie , wskaźnik niskiego poziomu baterii, wskaźnik przeciążenia, wyświetlacz z podświetleniem
nie
tak
15
Renpho ES-CS20M-BK
1 opinia
180
Czarny
50 g
Tak
n/a
Elektroniczna
Automatyczne wyłączanie, Pomiar BMI, Pomiar tkanki kostnej, Pomiar tkanki mięśniowej, Pomiar tkanki tłuszczowej, Pomiar wieku metabolicznego, Pomiar zapotrzebowania kalorycznego, Pomiar zawartości wody w organizmie, Wskaźnik białka
Tak
n/a
16
Mesmed MM-810BLT Veje Czarny
1 opinia
MESMED
180 kg
Biały
100 g
Tak
Tak
Elektroniczna
Automatyczne włączanie, Automatyczne wyłączanie, Bluetooth, Komunikacja ze smartfonami, Pomiar BMI, Pomiar dziennego zapotrzebowania kalorycznego, Pomiar tkanki kostnej, Pomiar tkanki mięśniowej, Pomiar zawartości wody w organizmie
Tak
Tak
17
Blaupunkt BSM711BT
1 opinia
Blaupunkt
180 kg
Szary
100 g
Tak
Tak
Elektroniczna
Wyliczanie dziennego zapotrzebowania na kalorie, Automatyczne zerowanie, Bluetooth 4.0 BLE kompatybilny z iOS i Android, Aplikacja zgodna z iOS 7.0 lub Android 4.3 lub nowszymi
Tak
Tak
18
Beurer BF195 Le
1 opinia
Beurer
180 kg
Srebrny
100 g
Tak
Tak
Elektroniczna
Automatyczne wyłączanie, Automatyczne, Body mass index (BMI) pomiar, Zintegrowana analiza zapotrzebowania kalorycznego
Tak
Tak
19
Sanitas SBG 21
1 opinia
Sanitas
180 kg
Przezroczysty
100 g
Tak
Tak
n/a
Automatyczne wyłączanie, Automatyczne, Body mass index (BMI) pomiar, Zintegrowana analiza zapotrzebowania kalorycznego
Nie
Tak
20
Soehnle Shape Sense Control 200 63858
1 opinia
Soehnle
180 kg
Biały
100 g
Tak
Tak
Elektroniczna
automatyczne włączanie i wyłączanie,, pomiar kilokalorii,, pomiar w kilogramach,, pomiar zawartości tłuszczu,, pomiar zawartości wody,, wyświetlacz LCD
Nie
tak
Najlepsze produkty: Wagi łazienkowe, Funkcje dodatkowe: Zapotrzebowanie kaloryczne - Ranking 2025 i Opinie
1. iHealth Inteligentna waga do analizy ciała - Fit HS2S Inteligentna waga do analizy ciała - Fit HS2S HS2S
Inteligentna waga do analizy ciała - iHealth Fit HS2S
Waga iHealth Fit to najnowszy produkt w rodzinie iHealth. Waga jest udoskonaleniem modelu Core - mierzy wagę, BMI oraz wskaźniki tkanki tłuszczowej, beztłuszczową masę ciała, masę mięśniową, masę kostną, masę wody, a także wskaźnik tłuszczu trzewnego.
Waga analityczna iHealth Fit mierzy masę ciała, oblicza tkankę tłuszczową i wyświetla ją na podświetlanym ekranie. Dzięki nowej technologii ITO waga oblicza również Twoje BMI i różne masy cia...
Dane techniczne:
Maksymalna waga
180 kg
Kolor
Biały
Dokładność
50 g
Pomiar tłuszczu
Tak
Pomiar ilości wody
Tak
Typ wagi
Elektroniczne
Funkcje dodatkowe
Bluetooth,, pamięć 8 użytkowników,, pomiar kilokalorii,, pomiar procentowego udziału masy mięśniowej,, pomiar w funtach,, pomiar w kilogramach,, pomiar zawartości białka,, pomiar zawartości tłuszczu,, pomiar zawartości wody,, szklana powierzchnia,, wskazanie zalecanego, dziennego zapotrzebowania na kalorie ,, współpraca z aplikacją mobilną,, współpraca z systemem Android,, współpraca z systemem iOS,, wyświetlacz LED,, zapotrzebowanie na kalorie
Aplikacja mobilna
Tak
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Ilość opinii: 6017
IHealth | Body Analysis Scales | HS2S | Body fat analysis | Body Mass Index (BMI) measuring | Body water percentage | Bone mass
Waga łazienkowa IHEALTH Fit HS2S
IHealth Body Analysis Scales HS2S Memory function, Body fat analysis, Body water percentage, Muscle ratio/density analysis, Mult ...nie z tej ziemi - OFERTY z KOSMOSU
IHealth PT3 Termometr bezdotykowy
Ocena: 4.9/5.0
Ilość opinii: 205680
Waga łazienkowa iHealth FIT HS2S
2. PROFICARE PC-PW 3007 Czarna
elektroniczna waga ze szkła z wkładką ze stali nierdzewnej
funkcja analizy masy ciała, zawartości tłuszczu w organizmie, zawartości wody, masy mięśniowej, masy kostnej, tłuszczu organicznego
funkcja dziennego zapotrzebowania na kalorie (BMR) i wartości BMI (wskaźnik masy ciała)
wielofunkcyjny wyświetlacz LCD
zakres pomiaru 5-180 kg co 100 g
włączanie za pomocą czujnika dotykowego
wysokiej jakości powierzchnia ważąca ze szkła bezpiecznego
Analityczna waga osobowa 8w1 ProfiCare PC-PW 3007 FA (czarna)
ProfiCare 8 w 1 szklana waga do analizy, waga osobowa z analizą tkanki tłuszczowej, cyfrowa waga osobowa z automatycznym systemem Step-On, waga osobowa z wysokiej jakości powierzchnią ważenia,
Ilość opinii: 435
Analityczna waga osobowa 8w1 ProfiCare PC-PW 3007 FA (czarna)
Waga łazienkowa analityczna PROFICARE PC-PW 3007 FA czarna
3. Zeegma GEWIT BLACK
Waga analityczna Zeegma GEWIT BLACK Analityczna waga Gewit umożliwia wieloaspektowe badanie parametrów całego ciała. Dzięki temu Gewit wspiera w całościowym dbaniu o dobre samopoczucie, dostarczając szczegółowych danych na temat poszczególnych wskaźników. Wśród aż 17 funkcji można wyróżnić pomiar ilości tkanki tłuszczowej, obliczenie zapotrzebowania kalorycznego, sprawdzenie nawodnienia organizmu czy wskaźnika BMI. Pomimo ogromnych możliwości, obsługa wagi jest wyjątkowo prosta. Najważni...
Opinie:
Waga działa bez zastrzeżeń, bez problemu łączy się z aplikacją, polecam.
Rafal
Dane techniczne:
Maksymalna waga
200 kg
Kolor
Czarny
Wyświetlacz
Tak
Dokładność
1 g
Pomiar tłuszczu
tak
Pomiar ilości wody
tak
Typ wagi
elektroniczna
Funkcje dodatkowe
Antypoślizgowe nóżki,Automatyczne wyłączanie,Komunikacja ze smartfonami,Pomiar BMI,Pomiar tkanki kostnej, Pomiar tkanki mięśniowej,Pomiar tkanki tłuszczowej,Pomiar wieku metabolicznego,Pomiar zapotrzebowania kalorycznego,Pomiar zawartości wody w organizmie
Najtańsze produkty: Wagi łazienkowe, Funkcje dodatkowe: Zapotrzebowanie kaloryczne - Ranking 2025 i Opinie
1. Fala 69201
Waga łazienkowa elektroniczna wykonana z hartowanego szkła, o maksymalnym załadunku 180 kg. Posiada podświetlany i czytelny ekran LCD. Pozwala na precyzyjny pomiar 8 parametrów, co pomaga kontrolować stan zdrowia, efekty stosowanej diety i aktywności fizycznej. Korzystając z technologii Bluetooth, dane są przesyłane bezpośrednio do bezpłatnej aplikacji, która ułatwia śledzenie wyników. Jest to idealne rozwiązanie dla zarówno dla amatorów, jak i profesjonalistów. Posiada dokładny pomiar za pom...
Dane techniczne:
Maksymalna waga
180 kg
Kolor
Czarny
Pomiar tłuszczu
tak
Pomiar ilości wody
tak
Typ wagi
Elektroniczna
Funkcje dodatkowe
Analiza masy ciała, Bluetooth, Możliwość zmiany jednostki miary: kg / lb / st,, Wskaźnik masy kostnej, Wskaźnik masy mięśniowej, Wskaźnik masy wody, Wskaźnika masy ciała (BMI), Zapotrzebowanie na kalorie [kcal]: 0 - 9999
elektroniczna waga ze szkła z wkładką ze stali nierdzewnej
funkcja analizy masy ciała, zawartości tłuszczu w organizmie, zawartości wody, masy mięśniowej, masy kostnej, tłuszczu organicznego
funkcja dziennego zapotrzebowania na kalorie (BMR) i wartości BMI (wskaźnik masy ciała)
wielofunkcyjny wyświetlacz LCD
zakres pomiaru 5-180 kg co 100 g
włączanie za pomocą czujnika dotykowego
wysokiej jakości powierzchnia ważąca ze szkła bezpiecznego
jednostki miar: kg, lb, st.
liczba użytkowników: 10
au...
Dane techniczne:
Maksymalna waga
180 kg
Kolor
Biały
Wyświetlacz
Tak
Dokładność
100 g
Pomiar tłuszczu
tak
Pomiar ilości wody
tak
Typ wagi
Elektroniczna
Funkcje dodatkowe
Automatyczne wyłączanie, Pomiar tkanki mięśniowej, Wskaźnik masy kostnej, Wskaźnik masy wody, Zapotrzebowanie na kalorie AMR/BMR
Aplikacja mobilna
Nie
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Analityczna waga osobowa 8w1 ProfiCare PC-PW 3007 FA (biała)
ProfiCare 8 w 1 szklana waga do analizy, waga osobowa z analizą tkanki tłuszczowej, cyfrowa waga osobowa z automatycznym systemem Step-On, waga osobowa o wysokiej jakości powierzchni ważenia,
Ocena: 4.7/5.0
Ilość opinii: 14076
Waga łazienkowa PROFICARE PC-PW 3007 FA
Ocena: 3.2/5.0
Ilość opinii: 4271
Waga łazienkowa PROFICARE PC-PW 3007 FA
Ilość opinii: 435
Analityczna waga osobowa 8w1 ProfiCare PC-PW 3007 FA (biała)
3. Zeegma GEWIT WHITE
Waga analityczna Zeegma GEWIT WHITE Analityczna waga Gewit umożliwia wieloaspektowe badanie parametrów całego ciała. Dzięki temu Gewit wspiera w całościowym dbaniu o dobre samopoczucie, dostarczając szczegółowych danych na temat poszczególnych wskaźników. Wśród aż 17 funkcji można wyróżnić pomiar ilości tkanki tłuszczowej, obliczenie zapotrzebowania kalorycznego, sprawdzenie nawodnienia organizmu czy wskaźnika BMI. Pomimo ogromnych możliwości, obsługa wagi jest wyjątkowo prosta. Najważni...
Dane techniczne:
Maksymalna waga
200
Kolor
Biały
Wyświetlacz
Tak
Dokładność
100
Pomiar tłuszczu
tak
Pomiar ilości wody
tak
Typ wagi
elektroniczna
Funkcje dodatkowe
Antypoślizgowe nóżki,Automatyczne wyłączanie,Komunikacja ze smartfonami,Pomiar BMI,Pomiar tkanki kostnej,Pomiar tkanki mięśniowej,Pomiar tkanki tłuszczowej,Pomiar wieku metabolicznego,Pomiar zapotrzebowania kalorycznego,Pomiar zawartości wody w organizmie
Aplikacja mobilna
Tak
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Ocena: 3.7/5.0
Ilość opinii: 74254
Waga łazienkowa ZEEGMA Gewit Biały
Ocena: 4.7/5.0
Ilość opinii: 14076
Waga łazienkowa ZEEGMA Gewit Biały
Zeegma ZE-GEWIT Waga Łazienkowa, Szkło, Biały
Zeegma Uniseks Gewit ZE-GEWIT Waga Cyfrowa, Czarny, 30 x 26 x 2.3 cm; 1.4 kg, Do 200 kg
Ocena: 3.2/5.0
Ilość opinii: 4271
Waga łazienkowa ZEEGMA Gewit Biały
Porównanie TOP 3
iHealth Inteligentna waga do analizy ciała - Fit HS2S Inteligentna waga do analizy ciała - Fit HS2S HS2S
PROFICARE PC-PW 3007 Czarna
Zeegma GEWIT BLACK
Cena
Producent
iHealth
PROFICARE
Zeegma
Maksymalna waga
180 kg
180 kg
200 kg
Kolor
Biały
Czarno-srebrny
Czarny
Dokładność
50 g
100 g
1 g
Pomiar tłuszczu
Tak
tak
tak
Pomiar ilości wody
Tak
tak
tak
Typ wagi
Elektroniczne
Elektroniczna
elektroniczna
Funkcje dodatkowe
Bluetooth,, pamięć 8 użytkowników,, pomiar kilokalorii,, pomiar procentowego udziału masy mięśniowej,, pomiar w funtach,, pomiar w kilogramach,, pomiar zawartości białka,, pomiar zawartości tłuszczu,, pomiar zawartości wody,, szklana powierzchnia,, wskazanie zalecanego, dziennego zapotrzebowania na kalorie ,, współpraca z aplikacją mobilną,, współpraca z systemem Android,, współpraca z systemem iOS,, wyświetlacz LED,, zapotrzebowanie na kalorie
Antypoślizgowe nóżki,Automatyczne wyłączanie,Komunikacja ze smartfonami,Pomiar BMI,Pomiar tkanki kostnej, Pomiar tkanki mięśniowej,Pomiar tkanki tłuszczowej,Pomiar wieku metabolicznego,Pomiar zapotrzebowania kalorycznego,Pomiar zawartości wody w organizmie
Aplikacja mobilna
Tak
Nie
Tak
Wyświetlacz
n/a
Tak
Tak
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób dąży do świadomego dbania o zdrowie i kondycję swojego ciała. Jednym z ważnych elementów tej troski jest regularne kontrolowanie masy ciała oraz analizowanie parametrów, które mogą pomóc w osiągnięciu upragnionych efektów. Na rynku pojawiły się urządzenia nowej generacji, które nie tylko pokazują wagę, ale też oferują szereg funkcji dodatkowych, wspierając użytkowników w codziennej trosce o zdrowie. Jedną z takich zaawansowanych funkcji jest określanie zapotrzebowania kalorycznego. To ciekawa nowość, która pozwala indywidualnie dostosować dietę oraz plan aktywności fizycznej.
W poniższym tekście wyjaśnimy, na czym polega ta funkcja, jakie pytania mogą pojawić się podczas zakupu oraz jak wybrać odpowiednie urządzenie dla siebie. Omówimy różnice między poszczególnymi wagami z funkcją wyliczania zapotrzebowania kalorycznego i podpowiemy, na co zwracać uwagę podczas zakupów.
Wagi łazienkowe – funkcja podstawowa i rewolucja w pomiarach
Tradycyjna waga łazienkowa przez lata służyła jedynie do pomiaru masy ciała. Dziś to już nie wystarcza – użytkownicy szukają sprzętów, które dostarczają więcej danych i umożliwiają kompleksowy nadzór nad zdrowiem. Nowoczesne wagi oferują analizy składu ciała: poziomu tłuszczu, nawodnienia, masy mięśniowej czy wskaźnika BMI. Jednak coraz częściej spotykamy urządzenia, które idą krok dalej, określając indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne.
Ważne jest jednak, aby zrozumieć, że nie każda waga łazienkowa posiada tak zaawansowane funkcje. Jeśli zależy Ci na szerokich możliwościach analitycznych – zwróć uwagę na modele wyposażone w rozbudowane algorytmy i sensory pomiarowe. Wagi z funkcją wyliczania zapotrzebowania kalorycznego zazwyczaj pozwalają wprowadzić dane takie jak: wzrost, wiek, płeć, stopień aktywności fizycznej i oczywiście wagę użytkownika.
Poniżej znajdziesz najważniejsze zagadnienia, które warto rozważyć przed zakupem takiej wagi:
Jak działa analiza zapotrzebowania kalorycznego? – Czy urządzenie uwzględnia tylko podstawowe parametry (BMR), czy także styl życia i aktywność fizyczną (CPM/TEE)?
Czy sprzęt komunikuje się z aplikacją mobilną? – Czy umożliwia zapisywanie historii pomiarów?
Jak dokładne są pomiary? – Czy urządzenie stosuje certyfikowane, sprawdzone algorytmy pomiarowe?
Bezpieczeństwo danych osobowych – Jak producent zabezpiecza Twoje dane dotyczące zdrowia?
Łatwość obsługi – Czy menu jest intuicyjne? Jak wygląda procedura wprowadzania danych?
Wagi łazienkowe z funkcją zapotrzebowania kalorycznego – jak to działa?
Współczesne wagi łazienkowe z rozbudowaną funkcjonalnością umożliwiają określenie kcal, których organizm potrzebuje dziennie. Podstawą jest tutaj obliczanie tzw. podstawowej przemiany materii (BMR), czyli ilości energii, którą organizm zużywa na podstawowe procesy życiowe, nawet podczas całkowitego spoczynku (praca serca, oddychanie, czynności metaboliczne). W większości przypadków waga wylicza także całkowitą przemianę materii (CPM, zwana również TDEE), która bierze pod uwagę aktywność fizyczną użytkownika.
Urządzenie prosi użytkownika o wprowadzenie kilku kluczowych danych:
Wiek – z wiekiem metabolizm ulega zmianie, więc jest to istotne dla poprawności pomiarów.
Wzrost – niezbędny do wyliczania wskaźnika BMI oraz przemian metabolicznych.
Płeć – istotna dla algorytmów wyliczających BMR (przemiana materii jest inna u kobiet i mężczyzn).
Poziom aktywności fizycznej – użytkownik wybiera swój styl życia spośród kilku przedziałów (np. siedzący tryb, umiarkowana aktywność, intensywna aktywność fizyczna).
Na podstawie tych informacji waga korzysta z uznanych wzorów matematycznych (jak wzór Harrisa-Benedicta czy Mifflina-St Jeor). Część urządzeń może analizować również skład ciała, by jeszcze precyzyjniej doprecyzować wyliczenie – uwzględniając m.in. proporcje mięśni do tłuszczu oraz stopień nawodnienia.
Poniżej przedstawiamy tabelę porównującą wybrane aspekty wag łazienkowych z funkcją zapotrzebowania kalorycznego.
Cechy
Modele podstawowe
Modele zaawansowane
Obsługa kilku użytkowników
Integracja z aplikacją
Wyliczanie BMR
Tak (podstawowe wzory)
Tak (zaawansowane wzory, analiza składu ciała)
Najczęściej 1-2 profile
Możliwość zapisów w aplikacji
Wyliczanie CPM/TDEE
Czasem, uproszczona opcja
Tak, z uwzględnieniem aktywności
Różne poziomy aktywności
Pełna synchronizacja danych
Precyzja pomiaru
Mniej precyzyjna, bazowa analiza
Wysoka, bioimpedancja, analiza segmentowa
Indywidualne algorytmy
Raporty, statystyki, wykresy
Dodatkowe dane
Najczęściej tylko waga, czasem BMI
Skład ciała, masa kostna, tłuszcz trzewny
Personalizowane profile
Przechowywanie historii
Jak wybrać odpowiednią wagę łazienkową z funkcją wyliczania zapotrzebowania kalorycznego?
Musisz zwrócić uwagę na kilka kluczowych czynników, które przesądzą o tym, czy wybrana waga spełni Twoje oczekiwania. Oto praktyczne wskazówki zakupowe i aspekty, które różnicują poszczególne modele:
Zakres funkcji analitycznych – Jeśli zależy Ci na możliwie najdokładniejszych pomiarach i szczegółowych danych, wybierz wagę, która oferuje analizę całego ciała (bioimpedancję, segmentową analizę), a nie tylko podstawowy pomiar masy i BMI.
Obsługa wieloprofilowa – Ważne, jeśli z wagi korzysta więcej niż jedna osoba w gospodarstwie domowym. Najlepsze wagi automatycznie rozpoznają użytkowników i przypisują wyniki do właściwych profili.
Możliwość synchronizacji z aplikacją – To nieocenione wsparcie w dłuższej perspektywie. Dzięki aplikacji wszystkie dane są bezpiecznie przechowywane, możesz analizować historię i postępy, a niektóre rozwiązania umożliwiają też współpracę z dedykowanymi dietetykami czy trenerami.
Intuicyjność obsługi – Panel sterowania, czytelność wyświetlacza i łatwość zmiany ustawień to bardzo istotne aspekty, zwłaszcza dla osób starszych.
Możliwość personalizacji – Dobre urządzenia pozwalają na dokładne wprowadzenie informacji na temat stylu życia, a także dostosowanie opcji (np. konkretnych przedziałów aktywności fizycznej).
Bezpieczeństwo i prywatność – Sprawdź, jak producent zarządza danymi użytkowników i czy deklaruje zgodność z europejskimi normami ochrony danych.
Jakość wykonania i design – Nowoczesne wagi są również elementem wystroju łazienki. Wybieraj modele odporne na wilgoć i z powierzchnią łatwą do utrzymania w czystości.
Bateria i zasilanie – Warto sprawdzić, czy urządzenie oferuje wygodny system wymiany baterii, czy może ładowanie przez USB – to wygodne rozwiązanie na dłuższą metę.
Decydując się na zakup wagi łazienkowej z funkcją zapotrzebowania kalorycznego, zyskujesz wygodne, szybkie narzędzie do codziennej kontroli i planowania zdrowego stylu życia. Funkcja ta jest szczególnie przydatna dla osób będących na diecie, sportowców oraz wszystkich, którzy chcą z większą świadomością dbać o swoje zdrowie. Dzięki niej możesz codziennie otrzymywać spersonalizowaną informację o ilości kalorii potrzebnych do utrzymania lub redukcji masy ciała, co umożliwia lepsze planowanie posiłków i aktywności fizycznej.
Model, na który się zdecydujesz, zależy od Twoich potrzeb, liczby domowników oraz tego, jak szczegółowych danych potrzebujesz w codziennym monitorowaniu własnego zdrowia. Przy podejmowaniu decyzji pamiętaj, by waga nie tylko miała interesujące funkcje, ale również była łatwa i wygodna w codziennym użytkowaniu.
2 komentarze do “Wagi łazienkowe, Funkcje dodatkowe: Zapotrzebowanie kaloryczne - Ranking 2025 i Opinie”
Omron VIVA Czarna: Wszystko zgodne z opisem. Działa bardzo dobrze. Rejestracja wyników w aplikacji OMRON CONNECT szybka i wygodna.
Omron VIVA Czarna: Wszystko zgodne z opisem. Działa bardzo dobrze. Rejestracja wyników w aplikacji OMRON CONNECT szybka i wygodna.
Zeegma GEWIT BLACK: Waga działa bez zastrzeżeń, bez problemu łączy się z aplikacją, polecam.